Tam kıvamında kuru fasulye için doğru ıslatma rehberi

Img

Kuru fasulye pişirmek her ne kadar sabır gerektirse de, yemeğin asıl başarısı tencereye girmeden saatler önce yapılan hazırlıkta saklıdır. Bakliyatların yapısında yer alan ve sindirimi zorlaştıran maddelerden arınması için suda bekletme aşaması, lokum gibi bir kuru fasulye yapmanın ilk ve en önemli kuralıdır. Peki, mükemmel kıvam için kuru fasulye kaç saat ıslatılır?

Kuru fasulye için genel kabul gören en ideal ıslatma süresi, “geceden ıslatma” olarak da bilinen 8 ila 12 saattir. Süre Dermason veya İspir gibi fasulye cinslerine göre değişse de, 8 saatin altındaki bekletmelerde fasulyenin içi yeterince nemlenmeyebilir. Sürenin 24 saati aşması durumunda ise fasulye fermente olup ekşiyebilir. Oda sıcaklığında yapılan bu işlemde, fasulyeler hacminin iki katına çıkacağı için geniş bir kap kullanılmalıdır. Zaman kısıtlıysa sıcak su yöntemiyle süre 4 saate indirilebilir; ancak en iyi doku her zaman soğuk suda uzun süre bekletilerek elde edilir.

Haberlerimizi Google’da Takip Edin

En güncel haberlere ve son dakika gelişmelerine Google üzerinden anında ulaşmak için bizi favorilerinize ekleyin.

Google’da tercih edilen
kaynak olarak ekleyin

Fasulyeleri ıslatırken oda sıcaklığında su kullanmak, dış zarına zarar vermeden yavaşça ve ideal şekilde şişmesini sağlar. Klorlu çeşme suyu yerine içme suyu tercih etmek, hem fasulyenin tadının berrak kalmasına hem de daha kolay yumuşamasına yardımcı olur. Fasulyeler suyu çektikçe üstte kalan kısımların kurumaması için, ıslatılması gereken su miktarı fasulyelerin üzerini en az 3-4 parmak geçecek kadar bol olmalıdır. Sabah suyun azaldığı fark edilirse, üzerine mutlaka ilave yapılmalı ve fasulyelerin tamamen su altında kalması sağlanmalıdır. Doğru su kalitesi, fasulyenin pişerken o arzulanan ipeksi dokuya kavuşmasını sağlayan en önemli detaylardan biridir.

Kuru fasulyenin en büyük dezavantajı olan gaz sorununu çözmek için ıslatma suyuna bir miktar karbonat veya tuz eklenebilir. Karbonat, fasulyenin kabuğunu yumuşatıp pişme süresini kısaltsa da vitamin değerini düşürebileceği için kontrollü kullanılmalıdır. Daha doğal bir alternatif olarak suya bir kaşık yoğurt suyu veya birkaç damla sirke eklemek, enzimleri aktive ederek sindirimi ciddi şekilde kolaylaştırır. Sabah fasulyeleri süzdüğünüzde yüzeyde biriken köpükleri temizlemek ve fasulyeleri birkaç kez soğuk sudan geçirmek, gaz yapıcı maddelerin tamamen atılmasını sağlar. Bu küçük dokunuşlar, yemeğin midede ağırlık yapmadan keyifle tüketilmesine olanak tanır.

Islatma süresi dolan fasulyeler süzüldükten sonra, tencereye girmeden önce mutlaka 10-15 dakikalık bir ön haşlama işleminden geçirilmelidir. Bu haşlama esnasında suyun yüzeyinde biriken beyaz köpükler bir kaşık yardımıyla toplanmalıdır; çünkü bu köpükler yemeğin hem tadını bozan hem de gaz yapan asıl unsurlardır. Ön haşlama suyu döküldükten sonra fasulyeler, taze sıcak su eklenerek ana pişirme işlemine hazır hale getirilir. Fasulyelerin diri kalmasını önlemek için pişme suyuna tuz, en son aşamada eklenmelidir; zira başlangıçta eklenen tuz kabukların sertleşmesine yol açabilir. Bu titiz hazırlık süreci tamamlandığında, fasulyeleriniz artık soğan ve salçayla buluşarak o muazzam ziyafete dönüşmeye hazırdır.

Source

yok

Author: Zeynep Yılmaz